Prostreno.cz

Plněné vepřové kotlety

Kotlety plněné sýrovou směsí s ořechy.

10.09.2015 Mikeš
1h a 20min

25min příprava

55min vaření

1969 kJ / 470 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V pánvi na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte na kostičky nakrájené jablko, cukr, vodu a duste 4 minuty. Přidejte citronovou kůru, jemně nasekané ořechy, nasekanou šalvěj a nakonec vmíchejte sýr. Míchejte, až se vše spojí. Směs nechte vychladnout.
  2. Pomocí ostrého nože nařízněte do masa „kapsu“, kterou naplňte připravenou směsí. Kapsu můžete zajistit párátky, nebo jehlou na závitky.
  3. Kotlety uložte do vymazaného pekáčku a přikryté pečte v troubě přibližně 45 minut, pokud je třeba, podlijte kotlety malým množstvím vody.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    354,55 g
  • Sacharidy:

    162,25 g
    • Cukry:

      47,50 g
  • Tuky:

    897,27 g
  • Vláknina:

    64,70 g

Aktivita pro spálení:

2611 kcal
326

minut jízdy na kole

248

minut běhu

779

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované vepřové kotlety

(16 hlasů)
30min
912 kJ

Plněné kapustové listy

(15 hlasů)
1h a 35min
626 kJ

Vepřové kotlety s meruňkami

(11 hlasů)
40min
593 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sýr camembert

300 kcal / 100g
B19 g
S0,4 g
T24 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné vepřové kotlety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba