Prostreno.cz

Gratinovaný pórek

Pórek zapečený se sýrem a brambory.

17.09.2015 lentilka
55min

20min příprava

35min vaření

436 kJ / 104 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný pórek nakrájejte na kousky dlouhé přibližně 10 cm.
  2. Brambory oloupejte, nakrájejte na silnější plátky a vařte s pórkem v páře 10 minut.
  3. Předehřejte troubu na 180 °C.
  4. Plátky brambor uložte na dno vymazané zapékací misky, osolte a opepřete.
  5. Na brambory rozložte pórek a na pórek položte plátky sýra.
  6. Vše přelijte smetanou a pečte 25 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,72 g
  • Sacharidy:

    181,96 g
    • Cukry:

      37,80 g
  • Tuky:

    119,49 g
  • Vláknina:

    23,50 g

Aktivita pro spálení:

500 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

149

minut uklízení





Podobné recepty

Pórek plněný klobásovou směsí

(18 hlasů)
60min
557 kJ

Pórek v listovém těstě

(17 hlasů)
1h a 5min
662 kJ

Smažený pórek

(9 hlasů)
40min
659 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Gratinovaný pórek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba