Prostreno.cz

Jablečné placičky

Jednoduchý oběd, nebo svačina nejen pro děti.

21.09.2015 sun
60min

40min příprava

20min vaření

976 kJ / 233 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mléka se lžíci cukru rozdrobte kvasnice a nechte je „vzejít“.
  2. Jablka nastrouhejte najemno, přidejte ostatní suroviny a promíchejte.
  3. Těsto nechte 20 minut kynout.
  4. Pomocí lžíce, nebo malou naběračkou nalijte na pánev s rozehřátým olejem malé množství těsta a pečte z obou stran malé placičky.
  5. Podávejte posypané cukrem a skořicí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,72 g
  • Sacharidy:

    481,10 g
    • Cukry:

      91,08 g
  • Tuky:

    48,03 g
  • Vláknina:

    24,72 g

Aktivita pro spálení:

452 kcal
56

minut jízdy na kole

43

minut běhu

134

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečno-tvarohový nákyp

(19 hlasů)
55min
523 kJ

Trhanec

(14 hlasů)
40min
875 kJ

Tvarohové lívanečky

(29 hlasů)
35min
882 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

Sójové mléko, neslazené

38,5 kcal / 100g
B3,55 g
S1,29 g
T2,12 g

droždí

325 kcal / 100g
B45 g
S12 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečné placičky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba