Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Grilovaná ryba s pomerančem

K přípravě této chutné ryby budete potřebovat jen málo ingrediencí.

Ohodnotit
14.10.2015 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

845 kJ / 201 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěnou rybu osolte, opepřete a do ryby vložte kousek másla.
  2. Pomeranč nakrájejte na plátky.
  3. Na rybu položte ( z obou stran) plátky pomeranče, rybu vložte do grilovacích kleští na ryby a grilujte podle velikosti ryby 25 - 30 minut.
  4. Rybu potírejte zbylým rozpuštěným máslem promíchaným s pomerančovou šťávou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,84 g

  • Sacharidy:

    28,79 g

    • Cukry:

      20,30 g

  • Tuky:

    82,98 g

  • Vláknina:

    4,50 g

Aktivita pro spálení:

485 kcal
60

minut jízdy na kole

46

minut běhu

144

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Roládky ze sumce

Roládky ze sumce

(24 hlasů)
1h a 10min
362 kJ
Rybí kousky s hráškovým pyré

Rybí kousky s hráškovým pyré

(18 hlasů)
1h a 5min
810 kJ
Ryba pečená s thajskou omáčkou

Ryba pečená s thajskou omáčkou

(26 hlasů)
1h a 5min
297 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
27.05.2016
Avatar moniika
11.05.2016
no teda ,na grilu zkuím
Avatar verrca
15.04.2016
tak radši s citronem
Avatar renda4141
01.04.2016
Já raději citron.
Avatar renik.71
19.03.2016
Proč občas nezkusit něco méně obvyklého.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Mexické carnitas jsou tradiční pokrm z vepřového masa, které je pomalu vařeno a následně opečeno do křupava. Tento recept je ideální pro rodinné oslavy nebo přátelská setkání.

Mexické carnitas

2h a 30min
(1 hlasů)
Recept na dýňovou polévku s kokosovým mlékem je skvělou volbou pro milovníky exotických chutí. Tato polévka je krémová, jemná a plná vůně koření, která vás zahřeje v chladných dnech. Je ideální pro rychlý oběd nebo jako předkrm na slavnostní večeři.

Dýňová polévka s kokosovým mlékem

30min
Houbové rizoto s parmazánem je lahodný pokrm, který kombinuje bohatou chuť hub s krémovým rizotem a jemným parmazánem. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře nebo rychlý oběd.

Houbové rizoto s parmazánem

40min
Chřestová polévka je zdravý pokrm, který je ideální pro jarní sezónu, kdy je chřest v nejlepší kondici. Tato polévka je jemná, krémová a plná svěží chuti zeleného chřestu. Je snadná na přípravu a skvěle se hodí jako předkrm nebo lehký oběd.  

Chřestová polévka ze zeleného chřestu​

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice
Zdraví a diety

Pití dietní sody ztrojnásobuje riziko mrtvice

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihned přestat jíst
Zdraví a diety

Populární snídaňová jídla, která byste měli ihn...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilovaná ryba s pomerančem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba