Prostreno.cz

Kuře na smetaně

Kuře se smetanovou omáčkou s česnekovou chutí.

19.10.2015 lentilka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

943 kJ / 225 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Naporcované kuře osolte, vložte do pekáčku s olejem a máslem a přidejte na plátky nakrájený česnek.
  2. V troubě předehřáté na 190 °C kuře zapečte, podlijte malým množstvím vody a za občasného přelévání vypečenou šťávou pečte doměkka.
  3. Pak kuře zalijte smetanou (jíšku můžete rozmíchat ve smetaně) posypte drceným barevným pepřem, nasekanou petrželkou a dejte ještě na 15 minut do trouby.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    254,34 g
  • Sacharidy:

    39,89 g
    • Cukry:

      9,32 g
  • Tuky:

    202,09 g
  • Vláknina:

    5,25 g

Aktivita pro spálení:

645 kcal
80

minut jízdy na kole

61

minut běhu

192

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí kousky s fazolemi

(28 hlasů)
1h a 10min
744 kJ

Kuřecí plátky na víně

(27 hlasů)
60min
620 kJ

Kuřecí prsa ve voňavé strouhance

(25 hlasů)
1h a 5min
577 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře na smetaně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba