Prostreno.cz

Perník z cukety

Voňavý, vláčný perník s čoko polevou - bez vážení.

21.10.2015 sun
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

1116 kJ / 266 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte prosetou mouku, cukr, kakao, skořici, vanilkový cukr a prášek do pečiva.
  2. Do směsi přidejte tři vejce, olej, mléko a nahrubo nastrouhanou cuketu, všechno důkladně promíchejte a nalijte do vymazané a vysypané formy.
  3. Pečte přibližně 45 minut v troubě předehřáté na 170 °C.
  4. Po vychladnutí přelijte čokoládovou polevou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    149,10 g
  • Sacharidy:

    1076,27 g
    • Cukry:

      416,35 g
  • Tuky:

    259,32 g
  • Vláknina:

    54,05 g

Aktivita pro spálení:

591 kcal
73

minut jízdy na kole

56

minut běhu

176

minut uklízení





Podobné recepty

Jablečný koláč

(21 hlasů)
1h a 25min
1097 kJ

Koláč s jablky

(21 hlasů)
1h a 25min
910 kJ

Hrušky v rozmarýnovém sirupu

(14 hlasů)
1h a 35min
825 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

čokoládová poleva

500 kcal / 100g
B5 g
S60 g
T30 g

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Perník z cukety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba