Prostreno.cz

Vepřové kotlety se sýrovou pastou

Orestované kotlety skvěle dochutí sýrová pasta se sušenými rajčaty.

24.11.2015 sun
45min

25min příprava

20min vaření

1250 kJ / 298 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte si sýrovou pastu: Důkladně promíchejte rajčatový protlak, dobře okapaná, nasekaná, rajčata, ořechy, sýr, kajenský pepř a smetanu nebo mléko.
  2. Plátky masa osolte, opepřete a opečte na oleji do měkka.
  3. Maso podávejte se sýrovou pastou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    187,70 g
  • Sacharidy:

    33,72 g
    • Cukry:

      18,37 g
  • Tuky:

    226,56 g
  • Vláknina:

    9,20 g

Aktivita pro spálení:

805 kcal
100

minut jízdy na kole

76

minut běhu

240

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná vepřová panenka

(25 hlasů)
1h a 10min
987 kJ

Dušené masové kuličky

(20 hlasů)
1h a 25min
749 kJ

Vepřové na česneku

(19 hlasů)
45min
765 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

lískové ořechy

628 kcal / 100g
B14 g
S16 g
T60 g

vepřové kotlety

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T9 g

rajský protlak

21 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,5 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety se sýrovou pastou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba