Prostreno.cz

Bílková bábovka

Díky hrubé mouce je nadýchaná, voní máslem a rumem.

24.02.2016 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

732 kJ / 174 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Máslo s cukrem vyšlehejte na bílý krém.
  2. Postupně za stálého šlehání přidávejte mléko, mouku prosetou s bramborovou moučkou, solí a kypřícím práškem, rum a nakonec lehce vmíchejte ušlehaný tuhý sníh z bílků.
  3. Těsto nalijte do vysypané formy na bábovku a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C přibližně 40 - 45 minut.
  4. Bábovku posypte práškovým cukrem, nebo přelijte oblíbenou polevou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    114,35 g
  • Sacharidy:

    428,26 g
    • Cukry:

      226,40 g
  • Tuky:

    100,34 g
  • Vláknina:

    8,70 g

Aktivita pro spálení:

314 kcal
39

minut jízdy na kole

29

minut běhu

93

minut uklízení





Podobné recepty

Banánový koláč s polevou

(23 hlasů)
1h a 5min
1196 kJ

Tvarohový dezert

(22 hlasů)
30min
972 kJ

Ovocná bábovka

(16 hlasů)
1h a 5min
655 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bramborový škrob

333 kcal / 100g
B0,44 g
S83 g
T0,11 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bílková bábovka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba