Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mrkvový salát

Tento jednoduchý mrkvový salát můžete podávat samostatně, nebo jako přílohu.

Ohodnotit
21.03.2016 lentilka
35min

25min příprava

10min vaření

408 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kokos nasucho orestujte v pánvi.
  2. Do mísy nastrouhejte mrkev, přidejte kokos a kousky ananasu.
  3. Ocet, olej a med prošlehejte metličkou, podle potřeby osolte a opepřete.
  4. Zálivkou zakápněte salát a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,30 g

  • Sacharidy:

    161,40 g

    • Cukry:

      117,72 g

  • Tuky:

    69,75 g

  • Vláknina:

    24,00 g

Aktivita pro spálení:

210 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

62

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zeleninový salát s balkánským sýrem

Zeleninový salát s balkánským sýrem

(29 hlasů)
15min
302 kJ
Salát z cuket a žampionů

Salát z cuket a žampionů

(27 hlasů)
3h a 25min
520 kJ
Zelný salát s rajčaty recept

Zelný salát s rajčaty recept

(19 hlasů)
25min
306 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
06.08.2016
Ananas a mrkev mi k sobě pěkně pasují . Občas si ho udělám.
Avatar deeana
08.07.2016
ananas a kokos jdou vždy dohromady, s mrkví je to dobrá kombinace
Avatar hedvika
23.06.2016
výborný
Avatar pajakr
09.05.2016
Jooooooo
Avatar maxiking
30.04.2016
výborný salátek,mnam:)
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba