Prostreno.cz

Jablečný „Milkshake„

Mléčný nápoj s jablkem a skořicí.

21.03.2016 lentilka
15min

15min příprava

0min vaření

289 kJ / 69 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané jablko nakrájejte na malé kousky.
  2. Do mixéru dejte jablko, skořici, med, smetanu a do hladka rozmixujte.
  3. Nalijte do skleniček, posypte mandlemi a muškátovým oříškem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,82 g
  • Sacharidy:

    38,81 g
    • Cukry:

      31,42 g
  • Tuky:

    12,80 g
  • Vláknina:

    5,06 g

Aktivita pro spálení:

160 kcal
20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Kokosové mléko s ananasem

(21 hlasů)
15min
738 kJ

Jogurtový nápoj s okurkou

(25 hlasů)
15min
226 kJ

Čokoládový milkshake

(25 hlasů)
15min
610 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný „Milkshake„

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba