Prostreno.cz

Karbanátky se žampiony

Chutné karbanátky vylepšené houbami.

13.04.2016 lanvin
1h a 45min

1h a 15min příprava

30min vaření

906 kJ / 216 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rohlík nakrájejte a pokapejte mlékem.
  2. Maso dejte do mísy, přidejte nasekané houby, namočený rohlík, vejce, 2 utřené stroužky česneku, lžičku dijonské hořčice, oregano, drcený kmín, podle chuti osolte a opepřete.
  3. Vše důkladně vymíchejte a dejte na 1 hodinu do lednice.
  4. Tvarujte karbanátky a opečte je z obou stran v pánvi s rozehřátým olejem.
  5. Karbenátky můžete taky opéct na rozehřátém grilu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    202,98 g
  • Sacharidy:

    95,78 g
    • Cukry:

      9,91 g
  • Tuky:

    168,53 g
  • Vláknina:

    10,82 g

Aktivita pro spálení:

464 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

138

minut uklízení





Podobné recepty

Houby plněné krůtím masem

(29 hlasů)
50min
230 kJ

Masové kuličky z hovězího masa

(16 hlasů)
1h a 15min
800 kJ

Plněná krůtí sekaná

(35 hlasů)
1h a 25min
708 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Karbanátky se žampiony

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba