Prostreno.cz

Pastinákové chipsy

Zeleninové chipsy, které jsou zdravější variantou těch kupovaných.

19.04.2016 lanvin
55min

20min příprava

35min vaření

868 kJ / 207 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Pastináky oloupejte, nakrájejte na tenké plátky a promíchejte je s olejem a solí.
  3. Plech vyložte pečicím papírem a na něj vyskládejte plátky pastináku. Pečte v předehřáté troubě asi 20 minut.
  4. Obraťte a pečte dalších 15 minut dozlatova. Doba pečení závisí na síle plátků!

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    3,00 g
  • Sacharidy:

    51,00 g
    • Cukry:

      12,00 g
  • Tuky:

    61,20 g
  • Vláknina:

    12,00 g

Aktivita pro spálení:

251 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Cuketové špízy

(15 hlasů)
55min
494 kJ

Slaní šneci

(12 hlasů)
40min
883 kJ

Sýrové kanapky

(23 hlasů)
3h a 20min
1008 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pastinákové chipsy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba