Prostreno.cz

Koláč s čokoládou

Recept na lehký, nadýchaný koláč plný čokolády.

25.04.2016 Mikeš
1h a 5min

30min příprava

35min vaření

1149 kJ / 274 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Připravte si dvě velké mísy.
  2. Všechnu čokoládu postrouhejte na struhadle.
  3. Troubu předehřejte na 190 °C.
  4. Formu vymažte máslem a vysypte hrubou moukou.
  5. V jedné míse smíchejte sypké ingredience: prosetou mouku, prášek do pečiva, kakao, sodu a strouhanou čokoládu.
  6. Ve druhé míse smíchejte kysanou smetanu s vejcem a cukrem, pak přidejte máslo, pomerančovou kůru a promíchejte.
  7. Do tekuté směsi vmíchejte sypkou a rychle promíchejte. Budete-li míchat příliš dlouho, bude těsto příliš hutné.
  8. Těsto nalijte do formy, uhlaďte povrch a dejte péct do trouby na zhruba 35 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,62 g
  • Sacharidy:

    327,19 g
    • Cukry:

      139,44 g
  • Tuky:

    160,71 g
  • Vláknina:

    23,08 g

Aktivita pro spálení:

286 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Koláč s datlemi

(14 hlasů)
1h a 5min
1330 kJ

Bábovka s ovesnými vločkami

(30 hlasů)
1h a 25min
1030 kJ

Kakaová roláda

(31 hlasů)
55min
1223 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s čokoládou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba