Prostreno.cz

Koláč s datlemi

Koláč z ovesných vloček plněný jablky a datlemi.

04.04.2016 lentilka
1h a 5min

30min příprava

35min vaření

1330 kJ / 317 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Formu na pečení (20 x 30 cm ) vyložte pečícím papírem.
  3. Do mísy prosejte suché přísady, pak přidejte změklé máslo a důkladně vymíchejte.
  4. Polovinu směsi rozprostřete do formy a stiskněte.
  5. V misce smíchejte dušená jablka, nahrubo nasekané datle, hrubě mleté koření a promíchejte.
  6. Směs rozprostřete na těsto ve formě a přikryjte zbývajícím těstem.
  7. Pečte 25 - 30 minut.
  8. Vychladlý koláč nakrájejte na kostky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,60 g
  • Sacharidy:

    597,90 g
    • Cukry:

      194,05 g
  • Tuky:

    223,33 g
  • Vláknina:

    46,95 g

Aktivita pro spálení:

228 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

68

minut uklízení





Podobné recepty

Bábovka s lískovými ořechy

(30 hlasů)
1h a 30min
1274 kJ

Hrušky s bezovým sirupem

(23 hlasů)
1h a 5min
510 kJ

Tvarohová bábovka s polevou

(32 hlasů)
1h a 30min
1296 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s datlemi

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba