Prostreno.cz

Fenyklový salát

Zdravý, křupavý, jarní salát.

04.05.2016 lanvin
20min

20min příprava

390 kJ / 93 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný fenykl nakrájejte na tenké plátky.
  2. Jablka a cibuli nakrájejte pomocí mandolíny.
  3. Vše dejte do misky,posypte natí fenyklu a lehce promíchejte.
  4. V malé misce smíchejte citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř podle chuti.
  5. Saslát přelijte zálivkou, promíchejte a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,50 g
  • Sacharidy:

    86,66 g
    • Cukry:

      49,05 g
  • Tuky:

    62,80 g
  • Vláknina:

    21,30 g

Aktivita pro spálení:

223 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z manga

(19 hlasů)
20min
491 kJ

Lilkový salát

(34 hlasů)
45min
399 kJ

Grapefruitový salát

(18 hlasů)
20min
744 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba