Prostreno.cz

Řeřichová polévka

Jemně pikantní polévka z řeřichy.

02.06.2016 Mikeš
50min

20min příprava

30min vaření

218 kJ / 52 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte pokrájený pórek a 2 minuty míchejte.
  3. Přidejte oloupané, na kostky nakrájené brambory, 1 balení řeřichy a vývar, nebo vodu. Vařte 20 minut.
  4. Polévku rozmixujte ponorným mixérem.
  5. Vmíchejte podmáslí a zbývající řeřichu, podle potřeby dochuťte solí a pepřem a polévku ještě 3 minuty vařte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    45,89 g
  • Sacharidy:

    187,89 g
    • Cukry:

      23,28 g
  • Tuky:

    80,72 g
  • Vláknina:

    16,25 g

Aktivita pro spálení:

221 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

65

minut uklízení





Podobné recepty

Fazolová polévka

(15 hlasů)
1h a 30min
132 kJ

Hrušková polévka

(19 hlasů)
50min
394 kJ

Polévka z lišek

(13 hlasů)
50min
275 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

řeřicha

23 kcal / 100g
B2 g
S1 g
T0,6 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Řeřichová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba