Prostreno.cz

Mrkvová šťáva

Doma připravená šťáva je nejlepší.

08.06.2016 Mikeš
20min

20min příprava

153 kJ / 36 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev a oloupaná jablka rozmixujte v mixéru spolu se studenou vodou.
  2. Vmíchejte zázvor a šťávu z limetek.
  3. Můžete podle chuti osladit medem.

TIP:

Šťávu můžete připravit i v odšťavňovači. V tomto případě není potřeba přidávat vodu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,85 g
  • Sacharidy:

    159,85 g
    • Cukry:

      73,05 g
  • Tuky:

    4,74 g
  • Vláknina:

    32,10 g

Aktivita pro spálení:

219 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

65

minut uklízení





Podobné recepty

Čerstvá rajčatová šťáva

(23 hlasů)
25min
89 kJ

Okurkový koktejl

(22 hlasů)
15min
250 kJ

Ananasové smoothie

(11 hlasů)
20min
205 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvová šťáva

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba