Prostreno.cz

Kukuřičné placičky

Vydatná snídaně, nebo svačina.

30.06.2016 sun
45min

20min příprava

25min vaření

550 kJ / 131 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kukuřici sceďte a rozmixujte se žloutky.
  2. Přidejte jemně nasekanou cibulku, jemně nasekaný celer, bazalku, mouku, kypřící prášek, podle chuti osolte, opepřete a promíchejte.
  3. Nakonec vmíchejte tuhý sníh z bílků.
  4. Z připraveného těsta smažte na oleji placičky. Upečené pokládejte na papírový ubrousek.
  5. Podávejte s orestovanými plátky anglické slaniny.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    91,04 g
  • Sacharidy:

    263,58 g
    • Cukry:

      58,21 g
  • Tuky:

    130,76 g
  • Vláknina:

    30,25 g

Aktivita pro spálení:

634 kcal
79

minut jízdy na kole

60

minut běhu

189

minut uklízení





Podobné recepty

Domácí paštika

(21 hlasů)
2h a 55min
886 kJ

Marinované tofu

(17 hlasů)
30min
702 kJ

Sýrový chléb

(16 hlasů)
40min
1142 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

bramborový škrob

337 kcal / 100g
B0,44 g
S83 g
T0,11 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kukuřičné placičky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba