Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brokolicová polévka

Brokolicová polévka se sýrem.

Ohodnotit
07.07.2016 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

299 kJ / 71 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Brokolici dejte do hrnce, zalijte vodou, přidejte sypký vývar (nebo kostku vývaru ) a vařte 15 minut.
  2. Pár kousků brokolice si odložte na zdobení, zbylou brokolici rozmixujte ponorným mixérem.
  3. Do polévky dejte nasekanou šunku a rozdrobenou nivu, přilijte smetanu a polévku prohřejte.
  4. Podle potřeby dochuťte mletým pepřem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    130,48 g

  • Sacharidy:

    48,34 g

    • Cukry:

      17,25 g

  • Tuky:

    87,16 g

  • Vláknina:

    11,00 g

Aktivita pro spálení:

271 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

80

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Sýrová polévka s krutony

Sýrová polévka s krutony

(20 hlasů)
35min
601 kJ
Chřestová polévka

Chřestová polévka

(13 hlasů)
25min
340 kJ
Řeřichová polévka

Řeřichová polévka

(15 hlasů)
50min
218 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar Tomáš
08.07.2017
Brokolicová polévka dnes prvně s experimentem. Místo sýra jsem rozmixoval dva velké plátky melouna. Experiment se v...
Avatar kamila76
23.11.2016
také raději bez nivy, žádné experimenty
Avatar verrca
15.10.2016
brokolicovou polévku mám moc ráda ale bez nivy.. klasicky
Avatar adion011
06.10.2016
Brokolicová polévka se smetanou a sýrem je moc dobrá a jednoduchá
Avatar renda4141
23.07.2016
Takhle jsem ji ještě nikdy nedělala, ale s nivou bude určitě dobrá.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brokolicová polévka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba