Prostreno.cz

Džem s karotkou

Jemný džem z karotky a brusinek.

07.07.2016 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

598 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou karotku nakrájejte, dejte do hrnce, přidejte 50 - 80 ml vody a vařte na mírném ohni 15 minut.
  2. Karotku rozmixujte, přidejte citronovou šťávu, brusinky, citronovou kůru a vařte na mírném ohni přibližně 10 minut.
  3. Po pěti minutách vaření vmíchejte ke karotce cukr.
  4. Džemem naplňte horké skleničky, uzavřete víčky a nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,60 g
  • Sacharidy:

    980,10 g
    • Cukry:

      873,40 g
  • Tuky:

    7,28 g
  • Vláknina:

    44,00 g

Aktivita pro spálení:

1937 kcal
242

minut jízdy na kole

184

minut běhu

578

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný džem

(14 hlasů)
40min
785 kJ

Letní čalamáda

(11 hlasů)
3h a 30min
363 kJ

Rajčatový džem

(13 hlasů)
60min
477 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vejce benedikt

35min
(2 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Džem s karotkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba