Prostreno.cz

Hovězí svíčková s houbami

Pikantní hovězí kari s houbami.

22.07.2016 Mikeš
50min

20min příprava

30min vaření

928 kJ / 221 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hluboké pánvi na oleji opečte doměkka maso nakrájené na silnější nudličky.
  2. Maso vyndejte děrovanou lžící na talíř, přikryjte volně alobalem a udržujte v teple.
  3. Na stejnou pánev přidejte kari pastu a míchejte 1 minutu.
  4. Přidejte nakrájené houby, nakrájenou papriku, kokosové mléko a duste přibližně 10 minut, tvrdší houby duste déle.
  5. K hotovým houbám vložte maso, podle chuti osolte a vše prohřejte.
  6. Podávejte s listy koriandru a nasekanými praženými arašídy.
  7. Nejvhodnější příloha je dušená jasmínová rýže.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    161,70 g
  • Sacharidy:

    76,70 g
    • Cukry:

      25,30 g
  • Tuky:

    266,05 g
  • Vláknina:

    19,60 g

Aktivita pro spálení:

829 kcal
103

minut jízdy na kole

78

minut běhu

247

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí dušené v troubě

(9 hlasů)
2h a 30min
697 kJ

Pikantní hovězí nudličky

(15 hlasů)
1h a 20min
631 kJ

Grilované steaky hovězí svíčkové

(10 hlasů)
30min
440 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí svíčková s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba