Prostreno.cz

Meruňkový salát

Připravte si osvěžující, netradiční salát z meruněk.

22.07.2016 Mikeš
20min

20min příprava

202 kJ / 48 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Meruňky odpeckujte, nakrájejte na větší kousky a dejte do mísy.
  2. Přidejte cibulovou nať nakrájenou nadrobno a nasekanou mátu.
  3. Osolte, opepřete, zakápněte octem a promíchejte.
  4. Před podáváním nechte 30 minut v chladničce.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,76 g
  • Sacharidy:

    48,60 g
    • Cukry:

      36,32 g
  • Tuky:

    1,30 g
  • Vláknina:

    9,90 g

Aktivita pro spálení:

71 kcal
8

minut jízdy na kole

6

minut běhu

21

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný salát se sýrem

(15 hlasů)
25min
369 kJ

Pomerančový salát

(14 hlasů)
20min
588 kJ

Zelený ovocný salát recept

(12 hlasů)
15min
395 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

meduňka

83,33 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Meruňkový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba