Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Pomerančový salát

Osvěžující ovocný salát.

Ohodnotit
12.03.2014 sun
20min

20min příprava

0min vaření

572 kJ / 136 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Pomeranče a grepy oloupejte, nakrájejte na plátky a uložte na talířky.
  2. Med promíchejte se zázvorem, pomeranče a grepy pokapejte medem.
  3. Posypte oříšky a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    18,50 g

  • Sacharidy:

    124,75 g

    • Cukry:

      101,35 g

  • Tuky:

    61,52 g

  • Vláknina:

    18,30 g

Aktivita pro spálení:

264 kcal
33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Sladký waldorfský salát s brusinkami

Sladký waldorfský salát s brusinkami

(9 hlasů)
25min
506 kJ
Špenátový salát s jablky

Špenátový salát s jablky

(7 hlasů)
35min
888 kJ
Hruškový salát s brusinkami

Hruškový salát s brusinkami

(13 hlasů)
20min
237 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
20.06.2016
ten bude skvělý
Avatar hedvika
07.06.2016
ten by mi chutnal
Avatar verrca
13.05.2016
fajný
Avatar glady
02.05.2016
svěží a dobré
Avatar hedvika
26.04.2016
svěží salátek
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná omeleta se špenátem a sýrem cottage je lehký a výživný pokrm, který je ideální pro snídani nebo rychlý oběd. Kombinace vajec, čerstvého špenátu a sýra cottage vytváří lahodnou chuť která potěší každého milovníka zdravé kuchyně.

Vaječná omeleta se špenátem a sýrem cottage

15min
Krupicová kaše je tradiční české jídlo, které si oblíbíte pro jeho jednoduchost a výživovou hodnotu. Je ideální pro snídani nebo jako lehký večeřní pokrm.

Krupicová kaše

20min
(2 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Snídaňové burrito je ideální volbou pro ty, kteří hledají rychlou a výživnou snídani. Kombinace míchaných vajec, čerstvé zeleniny a tortilly vytváří lahodný pokrm, který si zamilujete.

Snídaňové burrito s míchanými vejci

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomerančový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba