Postup přípravy

1. Rybí filety osolte, dejte na hlubší pánev zalijte vodou a 5 minut povařte. Vyndejte na talíř děrovanou lžící.
2. Pórek a očištěnou mrkev nakrájejte na 3 cm kousky a pak na tenké proužky. Na pánev s olejem dejte proužky mrkve a pórku, přidejte rybí filety a přelijte 150 ml vody, ve které rozmíchejte škrobovou moučku.
3. Dále přidejte nakrájenou chilli papričku, zázvor a sójovou omáčku. Duste pomalu 15 minut. Občas lehce promíchejte.
4. Podávejte s rýží.

• Hlavní chod
• Ryby a mořské plody
• Dietářky - lehká jídla