Prostreno.cz

Hovězí nudličky se zeleninou

Minutka z hovězí svíčkové.

17.08.2016 lentilka
45min

20min příprava

25min vaření

493 kJ / 117 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na nudličky a smíchejte s kořením.
  2. Omytou cuketu, houby a očištěnou mrkev nakrájejte na tenké nudličky.
  3. Víno, sojovou omáčku, rybí omáčku, rýžový ocet a kukuřičný škrob smíchejte s 50 ml vody.
  4. V pánvi na 2 lžících oleje orestujte nakrájené houby, přidejte zeleninu, podlijte připraveným vínem a vařte 10 minut.
  5. V jiné pánvi orestujte na 2 lžících oleje a lžíci másla masové nudličky. Podle chuti osolte.
  6. Maso promíchejte se zeleninou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,33 g
  • Sacharidy:

    101,60 g
    • Cukry:

      31,38 g
  • Tuky:

    135,44 g
  • Vláknina:

    23,32 g

Aktivita pro spálení:

717 kcal
89

minut jízdy na kole

68

minut běhu

214

minut uklízení





Podobné recepty

Česnekové čevapčiči

(15 hlasů)
55min
1102 kJ

Hovězí roláda

(14 hlasů)
2h a 35min
1040 kJ

Guláš s rajčaty

(11 hlasů)
2h a 20min
555 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí nudličky se zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba