Prostreno.cz

Houbové karbanátky

Máte rádi houby, už jste letos nějaké našli, připravte si houbové karbanátky.

25.08.2016 sun
60min

25min příprava

35min vaření

872 kJ / 208 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Housky nakrájejte na menší kousky, pokapejte je mlékem a nechte stát.
  2. Na oleji orestujte nakrájenou cibuli a na kostičky nakrájenou slaninu.
  3. Přidejte očištěné, drobně nakrájené houby, sůl, mletý pepř, kmín a duste, až se odpaří voda z hub. Nechte vychladnout.
  4. Vmíchejte hladkou mouku, vymačkané housky,petrželku a vejce. Směs musí být hustá, pokud je příliš řídká, přidejte strouhanku.
  5. Ze směsi tvarujte karbanátky, které opečte ve vyšší vrstvě oleje.
  6. Hotové karbanátky nechte osušit na papírových ubrouscích.

TIP:

Karbanátky můžete před smažením obalit ve strouhance.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    172,55 g
  • Sacharidy:

    473,32 g
    • Cukry:

      55,21 g
  • Tuky:

    246,86 g
  • Vláknina:

    33,80 g

Aktivita pro spálení:

1170 kcal
146

minut jízdy na kole

111

minut běhu

349

minut uklízení





Podobné recepty

Houbový guláš

(8 hlasů)
1h a 5min
413 kJ

Hovězí svíčková s houbami

(15 hlasů)
50min
928 kJ

Dušená srnčí kýta na cibuli

(15 hlasů)
2h a 20min
591 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houbové karbanátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba