Prostreno.cz

Krůtí rolády

Plátky krůtího masa plněné olivami, sýrem a šunkou.

02.09.2016 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

560 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso lehce naklepejte, osolte a na každý kousek masa položte plátek šunky.
  2. V míse smíchejte ostatní ingredience na nádivku.
  3. Nádivku rozdělte na maso, zatočte roládu a ovažte potravinářským provázkem.
  4. Maso uložte do zapékací misky, podlijte vývarem a pečte v troubě předehřáté na 180 °C doměkka.
  5. Maso při pečení přelévejte šťávou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    225,05 g
  • Sacharidy:

    27,65 g
    • Cukry:

      5,08 g
  • Tuky:

    56,50 g
  • Vláknina:

    3,50 g

Aktivita pro spálení:

405 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení





Podobné recepty

Pečené krůtí stehno

(23 hlasů)
1h a 50min
783 kJ

Kuřecí kousky s mrkví a hráškem

(18 hlasů)
1h a 25min
621 kJ

Těstoviny s uzeným kuřecím masem

(19 hlasů)
1h a 5min
882 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

sýr čedar

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g

krůtí prsou

135 kcal / 100g
B29 g
S0,1 g
T1 g

olivy

115 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T11 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krůtí rolády

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba