Prostreno.cz

Kuřecí játra s bazalkou

Kuřecí játra s rajčaty a bazalkou podle italského receptu.

08.09.2016 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

502 kJ / 119 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do malé zapékací misky dejte na čtvrtky pokrájená rajčata a celá cherry rajčata.
  2. K rajčatům přidejte jemně nakrájený česnek, podle chuti osolte, opepřete a vše pokapejte 4 lžícemi oleje a octem balsamico.
  3. Rajčata dejte do trouby předehřáté na 180 °C a pečte 20 minut, pak posypte rajčata cukrem a dejte je ještě na 10 minut do trouby.
  4. Očištěná játra orestujte do měkka v pánvi na másle se lžíci oleje. Podle chuti osolte a opepřete.
  5. Játra promíchejte s pečenými rajčaty, posypte bazalkou a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    121,04 g
  • Sacharidy:

    63,56 g
    • Cukry:

      30,24 g
  • Tuky:

    120,91 g
  • Vláknina:

    10,62 g

Aktivita pro spálení:

466 kcal
58

minut jízdy na kole

44

minut běhu

139

minut uklízení





Podobné recepty

Špejle s marinovanými kuřecími játry

(14 hlasů)
35min
188 kJ

Husí játra na kari

(17 hlasů)
35min
709 kJ

Telecí játra s kari omáčkou

(14 hlasů)
35min
866 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí játra s bazalkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba