Prostreno.cz

Hovězí závitky s houbami

Hovězí závitek patří k nejoblíbenějším klasickým jídlům české kuchyně. Dají se připravit na mnoho způsobů.

16.09.2016 sun
2h a 0min

30min příprava

1h a 30min vaření

838 kJ / 200 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné houby nakrájejte na plátky, oloupanou cibuli drobně pokrájejte.
  2. Na 2 lžících másla nechte zesklovatět cibuli, přidejte houby, poprašte je kmínem a poduste 5 - 10 minut, podle druhu hub. Houby podle chuti osolte, opepřete a nechte je vychladnout.
  3. Plátky masa lehce naklepejte, osolte a opepřete.
  4. Na každý plátek masa položte podušené houby, srolujte je a spíchněte párátkem. Masové rolády obalte v hladké mouce a orestujte na oleji.
  5. Orestované závitky naskládejte do pekáčku, podlijte je vývarem a přikryté duste doměkka.
  6. Šťávu můžete zahustit instantní jíškou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    140,63 g
  • Sacharidy:

    235,99 g
    • Cukry:

      9,28 g
  • Tuky:

    150,40 g
  • Vláknina:

    14,26 g

Aktivita pro spálení:

705 kcal
88

minut jízdy na kole

67

minut běhu

210

minut uklízení





Podobné recepty

Guláš na pivu

(13 hlasů)
2h a 25min
453 kJ

Dušené hovězí plátky

(11 hlasů)
2h a 20min
334 kJ

Hovězí nudličky se zeleninou

(13 hlasů)
45min
493 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí závitky s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba