Prostreno.cz

Medové vepřové plátky

Pikantní vepřové plátky s medem a pikantní hořčicí.

30.09.2016 lentilka
1h a 15min

15min příprava

60min vaření

577 kJ / 137 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso lehce naklepejte, osolte, potřete hořčicí a spolu s nakrájenou cibulí opečte na oleji.
  2. Vývar promíchejte s medem a pomerančovou šťávou.
  3. Vývarem podlijte maso, přikryjte a duste doměkka.
  4. Maso podávejte posypané nakrájenou lahůdkovou cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    116,37 g
  • Sacharidy:

    69,70 g
    • Cukry:

      30,80 g
  • Tuky:

    104,08 g
  • Vláknina:

    5,30 g

Aktivita pro spálení:

407 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

121

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřové kotlety s jablky

(16 hlasů)
1h a 20min
787 kJ

Játra s jablky a cibulí

(15 hlasů)
45min
572 kJ

Bramborové karbanátky

(16 hlasů)
55min
819 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Medové vepřové plátky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba