Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Koláč s červenou řepou

Červená řepa, podobně jako dýně a cuketa je univerzální zelenina a hodí se na šťávy, do salátů a také do koláčů.

Ohodnotit
21.11.2016 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

976 kJ / 233 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Červenou řepu nastrouhejte na hrubém struhadle do mísy.
  2. Postupně zašlehejte vejce, olej, mouku, kypřící prášek do pečiva, jedlou sodu a karob.
  3. Vmíchejte sušené brusinky, nasekanou čokoládu a těsto nalijte do vysypané formy.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 45 minut.
TIP:

Karobovým práškem můžete jednoduše nahradit prášek kakaový. Karobový prášek oproti kakau neobsahuje povzbuzující látky a naopak, obsahuje mnohem méně tuků ve srovnání s klasickým kakaem, více bílkovin, sacharidů a vápníku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    92,86 g

  • Sacharidy:

    385,46 g

    • Cukry:

      208,34 g

  • Tuky:

    161,92 g

  • Vláknina:

    42,30 g

Aktivita pro spálení:

403 kcal
50

minut jízdy na kole

38

minut běhu

120

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Sušenky s ovesnými vločkami

Sušenky s ovesnými vločkami

(18 hlasů)
50min
1809 kJ
Kokosová rýže

Kokosová rýže

(16 hlasů)
1h a 15min
906 kJ
Plněná kakaová roláda

Plněná kakaová roláda

(15 hlasů)
1h a 5min
1039 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar deeana
25.01.2017
Na tento recept se už dlouho chystám. Moc se mi zamlouvá.
Avatar renda4141
08.01.2017
Hodně zvláštní kombinace. Červenou řepu mám ráda, tak bych určitě ochutnala.
Avatar konatovka
18.12.2016
To mě neoslovilo.
Avatar kamila76
03.12.2016
já to ani zkoušet nebudu
Avatar verrca
25.11.2016
hmm tak to by mě nikdy nenapadlo ale stojí za to vyzkoušet,, nebude suchá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na večeři

Recept na těstoviny s brokolicí, ořechy a parmezánem je jednoduchý a chutný pokrm, který kombinuje svěží chuť brokolice s křupavými ořechy a výrazným parmezánem. Tento pokrm je ideální pro rychlý oběd nebo večeři, když máte málo času, ale chcete si pochutnat na něčem výjimečném.

Těstoviny s brokolicí, ořechy a parmezánem

25min
Dietní tuňákový salát je lehký a osvěžující pokrm, ideální pro ty, kteří dbají na zdravou stravu. Tento salát kombinuje čerstvé ingredience s chutným tuňákem, což z něj činí skvělou volbu pro rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Dietní tuňákový salát

10min
Tento recept na teriyaki kuřecí maso s brokolicí je skvělou volbou pro rychlý a chutný oběd nebo večeři plný bílkovin. Kombinace sladké a slané teriyaki omáčky s jemným kuřecím masem a křupavou brokolicí vytváří dokonalou harmonii chutí.

Teriyaki kuřecí maso s brokolicí

25min
Pečená vepřová panenka s bramborem a zeleninou je lahodný a jednoduchý pokrm, který si zamiluje celá rodina.

Pečená vepřová panenka s bramborem a baby karotkami

60min
Více tipů

Články nejen o vaření

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce
Zdraví a diety

Zelený čaj je ochráncem mozku i srdce

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí desítky hodin ročně
Tipy a triky

Vyjednáváním o jídle tráví rodiče malých dětí d...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s červenou řepou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba