Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Koláč s červenou řepou

Červená řepa, podobně jako dýně a cuketa je univerzální zelenina a hodí se na šťávy, do salátů a také do koláčů.

Ohodnotit
21.11.2016 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1048 kJ / 250 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Červenou řepu nastrouhejte na hrubém struhadle do mísy.
  2. Postupně zašlehejte vejce, olej, mouku, kypřící prášek do pečiva, jedlou sodu a karob.
  3. Vmíchejte sušené brusinky, nasekanou čokoládu a těsto nalijte do vysypané formy.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 45 minut.
TIP:

Karobovým práškem můžete jednoduše nahradit prášek kakaový. Karobový prášek oproti kakau neobsahuje povzbuzující látky a naopak, obsahuje mnohem méně tuků ve srovnání s klasickým kakaem, více bílkovin, sacharidů a vápníku.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    101,96 g

  • Sacharidy:

    435,86 g

    • Cukry:

      208,34 g

  • Tuky:

    163,32 g

  • Vláknina:

    49,30 g

Aktivita pro spálení:

433 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Sušenky s ovesnými vločkami

Sušenky s ovesnými vločkami

(18 hlasů)
50min
1809 kJ
Kokosová rýže

Kokosová rýže

(16 hlasů)
1h a 15min
906 kJ
Plněná kakaová roláda

Plněná kakaová roláda

(15 hlasů)
1h a 5min
1039 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar deeana
25.01.2017
Na tento recept se už dlouho chystám. Moc se mi zamlouvá.
Avatar renda4141
08.01.2017
Hodně zvláštní kombinace. Červenou řepu mám ráda, tak bych určitě ochutnala.
Avatar konatovka
18.12.2016
To mě neoslovilo.
Avatar kamila76
03.12.2016
já to ani zkoušet nebudu
Avatar verrca
25.11.2016
hmm tak to by mě nikdy nenapadlo ale stojí za to vyzkoušet,, nebude suchá
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Sladká valentýnská snídaně pro dva.

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Hrníčkové palačinky s jablky.

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Recept na proteinové palačinky je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a výživnou snídani nebo svačinu. Tyto palačinky jsou bohaté na bílkoviny a snadno se připravují.

Proteinové palačinky

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Koláč s červenou řepou

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba