Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Restovaná játra

Rychlá příprava telecích jater.

Ohodnotit
06.05.2011 lanvin
25min

10min příprava

15min vaření

553 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Očištěná játra nakrájejte na kousky. Cibuli nakrájejte na plátky a nechte zesklovatět na oleji.
  2. Přidejte játra, očištěnou červenou papriku nakrájenou na proužky, posypte mletou paprikou a pepřem. Stále míchejte, restujte přibližně 10 minut.
  3. Na talíři osolte a posypte zelenou paprikou nakrájenou na slabá kolečka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    144,85 g

  • Sacharidy:

    53,26 g

    • Cukry:

      15,75 g

  • Tuky:

    67,97 g

  • Vláknina:

    8,70 g

Aktivita pro spálení:

498 kcal
62

minut jízdy na kole

47

minut běhu

148

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Pikantní kuřecí játra

Pikantní kuřecí játra

(31 hlasů)
30min
938 kJ
Kuřecí játra po maďarsku

Kuřecí játra po maďarsku

(16 hlasů)
25min
819 kJ
Játrová omáčka

Játrová omáčka

(23 hlasů)
50min
698 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar alenab
08.08.2016
u nás telecí játra asi ani nejsou, ale já mám ráda krůtí - toto bude dobrůtka, jednoduchá klasika a hlavně rychlovka
Avatar hedvika
03.05.2016
dobrůtka
Avatar hedvika
01.05.2016
dobrá játra
Avatar hedvika
28.04.2016
snadné
Avatar moniika
12.04.2016
klasika mnam
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Recept na karbanátky z trouby je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Karbanátky jsou pečené v troubě, což je zdravější alternativa k smažení. Jsou ideální pro rodinné setkání nebo jako součást slavnostní večeře.

Karbanátky z trouby

40min
Zapečené palačinky se špenátem a kuřecím masem jsou ideální volbou pro ty, kteří hledají chutný a výživný pokrm. Tento recept spojuje jemné palačinky s krémovou náplní ze špenátu a kuřecího masa, což vytváří harmonickou kombinaci chutí.

Zapečené palačinky se špenátem a kuřecím masem

50min
(1 hlasů)
Grilovaná zelenina je skvělý a zdravý pokrm, který se hodí na různé příležitosti. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu, ideální pro grilování nebo párty.

Grilovaná zelenina

25min
Chřestová polévka je zdravý pokrm, který je ideální pro jarní sezónu, kdy je chřest v nejlepší kondici. Tato polévka je jemná, krémová a plná svěží chuti zeleného chřestu. Je snadná na přípravu a skvěle se hodí jako předkrm nebo lehký oběd.  

Chřestová polévka ze zeleného chřestu​

30min
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Restovaná játra

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba