Prostreno.cz

Fenyklový salát

Salát můžete podávat jako předkrm, nebo přílohu k masu.

24.02.2017 lanvin
25min

15min příprava

10min vaření

382 kJ / 91 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hluboké pánvi rozehřejte olej, přidejte očištěný, na čtvrtky nakrájený fenykl a restujte ze všech stran přibližně 5 minut.
  2. Přidejte pomerančovou šťávu, promíchejte a nechte 5 minut dusit.
  3. Před podáváním posypte pomerančovou kůrou a čerstvým koprem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,73 g
  • Sacharidy:

    39,65 g
    • Cukry:

      19,90 g
  • Tuky:

    31,73 g
  • Vláknina:

    12,90 g

Aktivita pro spálení:

147 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z kaki

(8 hlasů)
15min
640 kJ

Salát s mangem

(8 hlasů)
35min
561 kJ

Salát s chřestem

(6 hlasů)
30min
454 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fenyklový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba