Prostreno.cz

Vepřové kotlety s pečenými švestkami

Vepřové kotlety podávané se sladkými švestkami pečenými s javorovým sirupem.

29.06.2017 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

741 kJ / 177 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Dobře omyté brambory povařte 8 minut v osolené vodě. Předvařené brambory překrojte na poloviny.
  3. Brambory a švestky nasypte do zapékací misky, pokapejte je javorovým sirupem, máslem, ke švestkám přidejte tyčinku skořice, posypte 1 lžící rozmarýnu a pečte v troubě 15 minut.
  4. Kotlety naklepejte na sílu přibližně 1cm.
  5. Mouku smíchejte se zbytkem rozmarýnu.
  6. Kotlety osolte, obalte v hladké mouce (mouku lehce přitlačte k masu) rozšlehaných vejcích a strouhance.
  7. Na rozehřátém oleji opečte kotlety doměkka.
  8. Kotlety podávejte se švestkami a bramborami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    280,86 g
  • Sacharidy:

    811,64 g
    • Cukry:

      164,44 g
  • Tuky:

    246,90 g
  • Vláknina:

    142,60 g

Aktivita pro spálení:

1660 kcal
207

minut jízdy na kole

158

minut běhu

495

minut uklízení





Podobné recepty

Marinované grilované kotlety

(2 hlasů)
40min
963 kJ

Vepřové plátky pečené s bramborami

(6 hlasů)
1h a 20min
822 kJ

Vepřové nudličky ve smetanové omáčce

(3 hlasů)
1h a 10min
677 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové kotlety s pečenými švestkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba