Prostreno.cz

Bramborový salát se zakysanou smetanou

Velmi jednoduchý, rychlý salát bez majonézy.

18.07.2017 Mikeš
45min

30min příprava

15min vaření

373 kJ / 89 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Brambory omyjte důkladně kartáčkem, dejte je do vody, osolte a uvařte doměkka.
  2. Uvařené brambory sceďte a nechte vychladnout.
  3. Brambory překrojte a dejte je do mísy. Zakysanou smetanu, ocet, pepř, cukr a pažitku prošlehejte v misce, podle potřeby dochuťte solí přidejte k bramborám a promíchejte.

TIP:

Salát lze různě obměňovat přidáním například: nasekaných kaparů, na kostičky nakrájenými okurkami, jemně nakrájeným pórkem, nebo bylinkami.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,21 g
  • Sacharidy:

    182,22 g
    • Cukry:

      13,15 g
  • Tuky:

    34,16 g
  • Vláknina:

    22,20 g

Aktivita pro spálení:

274 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení





Podobné recepty

Zeleninový salát s olejovou zálivkou

(1 hlasů)
50min
351 kJ

Květák s červenou paprikou

(1 hlasů)
1h a 40min
542 kJ

Rajčatové duo

(2 hlasů)
20min
569 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

Jablečný džus

48,4 kcal / 100g
B0,09 g
S11,4 g
T0,29 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bramborový salát se zakysanou smetanou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba