Prostreno.cz

Hovězí maso dušené se švestkami

Maso netradičně připravené se švestkami vás překvapí svou skvělou, vyváženou chutí.

26.07.2017 sun
2h a 20min

20min příprava

2h a 0min vaření

834 kJ / 199 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kostky a orestujte je na oleji.
  2. Přidejte oloupané stroužky česneku, mletou papriku a ještě minutu míchejte.
  3. K masu přidejte všechny zbývající suroviny, promíchejte a přikryté duste doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    272,63 g
  • Sacharidy:

    522,64 g
    • Cukry:

      43,31 g
  • Tuky:

    237,44 g
  • Vláknina:

    166,71 g

Aktivita pro spálení:

1239 kcal
154

minut jízdy na kole

118

minut běhu

369

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí svíčková s brokolicí

(1 hlasů)
1h a 15min
721 kJ

Špízy z hovězího masa

(4 hlasů)
55min
300 kJ

Hovězí maso s mrkví

(5 hlasů)
2h a 20min
741 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Worcestrová omáčka

78 kcal / 100g
B1 g
S15 g
T0,25 g

bobkový list

313 kcal / 100g
B7 g
S74 g
T8 g

čerstvé švestky

46 kcal / 100g
B0,8 g
S11 g
T0,3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso dušené se švestkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba