Prostreno.cz

Grilované barevné cukety

Ke grilovanému masu si připravte grilované cukety. Přílohu připravíte během několika minut.

26.09.2017 lentilka
20min

10min příprava

10min vaření

540 kJ / 129 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Cukety nakrájejte na stejně silné plátky.
  2. Plátky jen lehce potřete olejem a krátce je z obou stran grilujte na středně předehřátém grilu.
  3. Ve velké misce smíchejte citrónovou šťávu, olej, sůl, pepř a bazalku.
  4. Grilované cukety nasypte do misky s olejem a promíchejte je.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    7,65 g
  • Sacharidy:

    27,54 g
    • Cukry:

      13,58 g
  • Tuky:

    102,97 g
  • Vláknina:

    8,85 g

Aktivita pro spálení:

253 kcal
31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení





Podobné recepty

Banánové čatní

(1 hlasů)
45min
713 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

rostlinný olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Grilované barevné cukety

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba