Prostreno.cz

Žampionový salát se slaninou

Tento lahodný salát kombinuje svěží žampiony a křehkou slaninu se zálivkou, jež podtrhne jejich dokonalou souhru. Ideální jako sytější svačina nebo oběd, kterým ohromíte své blízké při každé příležitosti. Osvojte si tento snadný recept a dopřejte si chuťový zážitek plný aroma a textur.

02.10.2017 Mikeš
25min

25min příprava

485 kJ / 115 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte a nasucho orestujte v pánvi.
  2. Orestovanou slaninu vyndejte na papírový ubrousek.
  3. Očištěné, na větší kousky, nebo plátky nakrájené žampiony povařte 5 minut v lehce osolené vodě se lžíci citronové šťávy. Žampiony sceďte a nechte vychladnout.
  4. Majonézu promíchejte se zakysanou smetanou, osolte, opepřete a promíchejte.
  5. Žampiony nasypte do misky, přidejte nadrobno nakrájený pórek, připravenou majonézu a vše promíchejte. Nechte 20 minut v chladu.
  6. Před podáváním salát posypte orestovanou slaninou a pažitkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,35 g
  • Sacharidy:

    31,36 g
    • Cukry:

      14,24 g
  • Tuky:

    81,94 g
  • Vláknina:

    8,25 g

Aktivita pro spálení:

246 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení





Podobné recepty

Kedlubnový salát

(1 hlasů)
25min
192 kJ

Bramborový salát se sýrem

(5 hlasů)
40min
535 kJ

Křupavý salátek

20min
197 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

párky

301 kcal / 100g
B12 g
S1 g
T25 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Žampionový salát se slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba