Prostreno.cz

Předkrm z řapíkatého celeru

Rychlý, křupavý a zdravý předkrm z řapíkatého celeru se sýrem.

05.10.2017 lentilka
30min

30min příprava

588 kJ / 140 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěný celer nakrájejte na stejně dlouhé kousky. Přibližně 8 cm.
  2. Sýry důkladně vymíchejte s nasekanou pažitkou, solí a pepřem.
  3. Celer uložte na vhodný talíř a naplňte ho vyšlehaným sýrem.
  4. Ozdobte plátky ředkviček a kousky citrónu. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    74,10 g
  • Sacharidy:

    32,61 g
    • Cukry:

      10,00 g
  • Tuky:

    117,67 g
  • Vláknina:

    8,80 g

Aktivita pro spálení:

371 kcal
46

minut jízdy na kole

35

minut běhu

110

minut uklízení





Podobné recepty

Plněná rajčata

(4 hlasů)
60min
805 kJ

Marinované žampiony

1h a 40min
638 kJ

Plněné kapustové listy

(3 hlasů)
40min
366 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

ředkvičky

16 kcal / 100g
B1,1 g
S3 g
T0,1 g

sýr smetanový

350 kcal / 100g
B6 g
S2 g
T34 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Předkrm z řapíkatého celeru

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba