Prostreno.cz

Pečené červené brambory

Jídlo, které je rychlé, levné a samozřejmě dobré.

21.02.2018 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

429 kJ / 102 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 190 °C.
  2. Dobře omyté brambory nasypte do hrnce, zalijte vodou, přidejte půl lžičky soli a vařte 10-15 minut.
  3. Brambory sceďte a nasypte je na plech vyložený pečícím papírem.
  4. Brambory pokapejte olejem a pečte v předehřáté troubě 15 minut.
  5. Každou bramboru lehce rozmáčkněte vidličkou.
  6. Brambory podle chuti osolte, opepřete a posypte petrželkou a cibulkou.
  7. Podávejte samostatně, nebo jako přílohu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,35 g
  • Sacharidy:

    202,34 g
    • Cukry:

      11,67 g
  • Tuky:

    75,26 g
  • Vláknina:

    31,25 g

Aktivita pro spálení:

386 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

115

minut uklízení





Podobné recepty

Rajčata pečená s bylinkami

(1 hlasů)
1h a 15min
217 kJ

Čatní z lilku

60min
685 kJ

Grilovaná zelenina

(4 hlasů)
35min
200 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Červené brambory

75,6 kcal / 100g
B2,06 g
S16,3 g
T0,25 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečené červené brambory

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba