Prostreno.cz

Plněná vepřová kýta

Pečené vepřové maso plněné jablky a cibulí.

02.03.2018 lanvin
2h a 0min

30min příprava

1h a 30min vaření

557 kJ / 133 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso rozkrojte tak, aby vám vznikl plát. Maso osolte.
  2. Jablka nakrájejte na malé kostičky, oloupanou cibuli a česnek nakrájejte na plátky a maso posypte.
  3. Pak maso stočte a ovažte potravinářským provázkem.
  4. Roládu potřete olejem, důkladně posypte paprikou, solí, pepřem a koření co nejvíce vetřete do masa.
  5. Maso opečte v pekáčku na oleji ze všech stran.
  6. Maso podlijte jablečnou šťávou, posypte tymiánem a pečte přikryté v troubě předehřáté na 190 °C doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    309,61 g
  • Sacharidy:

    111,98 g
    • Cukry:

      77,76 g
  • Tuky:

    167,50 g
  • Vláknina:

    12,14 g

Aktivita pro spálení:

426 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

127

minut uklízení





Podobné recepty

Pivní kuličky

(5 hlasů)
1h a 10min
920 kJ

Dušená vepřová játra

(2 hlasů)
45min
519 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná vepřová kýta

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba