Prostreno.cz

Sýr čedar v šunce

Můžete podávat jako slavnostní předkrm.

15.06.2018 lanvin
20min

20min příprava

781 kJ / 186 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sýr nakrájejte na hranolky.
  2. Na plátek šunky položte sýr, rukolu a sýr s rukolou zabalte do šunky. Můžete zajistit párátkem.
  3. Pokapejte balsamico redukcí a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    260,80 g
  • Sacharidy:

    13,70 g
    • Cukry:

      10,80 g
  • Tuky:

    112,78 g
  • Vláknina:

    0,40 g

Aktivita pro spálení:

246 kcal
30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení





Podobné recepty

Italské kanapky

(2 hlasů)
25min
499 kJ

Předkrm z řapíkatého celeru

(2 hlasů)
30min
588 kJ

Ořechové tousty

(3 hlasů)
30min
1597 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

balsamico krém

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

rukola

25 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T0,7 g

šunka

145 kcal / 100g
B20 g
S1 g
T3 g

sýr čedar

402 kcal / 100g
B24 g
S1 g
T33 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýr čedar v šunce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba