Prostreno.cz

Hruškový salát

Salát z pečených hrušek, pancetty a sýra cottage.

16.08.2018 sun
30min

20min příprava

10min vaření

838 kJ / 200 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Hrušky nakrájejte na klínky, uložte je do vymazané zapékací misky, pokapejte je olejem a pečte v předehřáté troubě podle druhu hrušek 15-25 minut. Hrušky by neměly být příliš měkké.
  3. V pánvi na lžíci oleje orestujte na kostičky nakrájenou pancettu, nebo anglickou slaninu a nasekané ořechy.
  4. Sýr cottage promíchejte s pažitkou, podle chuti osolte a opepřete.
  5. Med, 60 ml oleje a 60 ml jablečného octa dobře prošlehejte v misce.
  6. Na talíře rozdělte hrušky, přidejte připravený sýr, rukolu, ořechy s pancettou a pokapejte zálivkou.
  7. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    118,83 g
  • Sacharidy:

    202,58 g
    • Cukry:

      141,07 g
  • Tuky:

    272,74 g
  • Vláknina:

    33,15 g

Aktivita pro spálení:

888 kcal
111

minut jízdy na kole

84

minut běhu

265

minut uklízení





Podobné recepty

Velký letní salát

(5 hlasů)
1h a 5min
489 kJ

Quinoa salát se špenátem

(4 hlasů)
35min
846 kJ

Zeleninový salát s vejci

(1 hlasů)
55min
467 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pažitka

30 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T0,7 g

mořský vlk

82 kcal / 100g
B18 g
S0 g
T1 g

jablečný kompot

68 kcal / 100g
B0,2 g
S17 g
T0,4 g

sýr cottage

98 kcal / 100g
B11 g
S3 g
T4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hruškový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba