Prostreno.cz

Paprikový guláš s houbami

Pokud máte rádi houby, určitě si pochutnáte.

17.09.2018 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

199 kJ / 47 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěné houby nakrájejte na silnější plátky.
  2. Z paprik odstraňte jádřince, papriky opláchněte a nakrájejte je na větší kousky.
  3. Oloupanou cibuli nakrájejte na plátky.
  4. V hrnci na rozehřátém sádle nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte mletou papriku a promíchejte.
  5. Přidejte nakrájené houby, kmín, podle chuti osolte a duste 5 minut.
  6. Podlijte vývarem, přidejte nakrájené papriky, chilli papričku, libeček, promíchejte a duste 20-25 minut.
  7. Zahustěte instantní jíškou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,92 g
  • Sacharidy:

    152,70 g
    • Cukry:

      50,05 g
  • Tuky:

    56,63 g
  • Vláknina:

    29,95 g

Aktivita pro spálení:

254 kcal
31

minut jízdy na kole

24

minut běhu

75

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřový guláš s cuketou

(3 hlasů)
1h a 25min
368 kJ

Plzeňský guláš

(9 hlasů)
2h a 30min
568 kJ

Zeleninový guláš

(2 hlasů)
1h a 15min
225 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

chilli paprička

40 kcal / 100g
B1 g
S8 g
T0 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

libeček

20 kcal / 100g
B3 g
S3 g
T4,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Paprikový guláš s houbami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba