Prostreno.cz

Chlebíček s nivou a ořechy

Skvělý chlebíček s ořechy a sýrem.

24.09.2018 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

1233 kJ / 294 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Do mísy prosejte mouku a prášek do pečiva.
  3. V mouce udělejte důlek vyklepněte vejce, přidejte vlažné mléko a olivový olej.
  4. Vymíchejte do hladka. Přidejte nastrouhaný sýr a na malé kostičky nakrájenou nivu.
  5. Podle chuti opepřete a jen velmi jemně osolte.
  6. Nakonec vmíchejte drcené ořechy.
  7. Těsto nalijte do vymazané, vysypané formy na chlebíček.
  8. Pečte přibližně 45-50 minut, záleží, jak peče trouba. Můžete podávat k zeleninovému salátu, nebo jen tak.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    147,50 g
  • Sacharidy:

    222,30 g
    • Cukry:

      7,42 g
  • Tuky:

    290,91 g
  • Vláknina:

    11,00 g

Aktivita pro spálení:

675 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

201

minut uklízení





Podobné recepty

Kostky se sýrovou čepicí

(6 hlasů)
1h a 15min
1052 kJ

Bábovka s malinovou polevou

(6 hlasů)
1h a 45min
745 kJ

Bábovka s čokoládovým pudinkem

(4 hlasů)
1h a 30min
1250 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g

tuk

900 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Chlebíček s nivou a ořechy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba