Prostreno.cz

Polévka z jablek a červené řepy

Klasická, chutná a zdravá podzimní polévka.

01.10.2018 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

188 kJ / 44 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou, nakrájenou cibuli nechte zesklovatět na oleji.
  2. Přidejte na kostičky nakrájenou, oloupanou řepu, na kostičky nakrájená jablka a nastrouhanou petržel. Jablka nemusíte loupat.
  3. Vše zalijte vývarem a vařte 25-30 minut.
  4. Polévku dochuťte solí, vinným octem a cukrem.
  5. Podávejte posypané parmezánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,45 g
  • Sacharidy:

    232,02 g
    • Cukry:

      62,64 g
  • Tuky:

    74,44 g
  • Vláknina:

    16,50 g

Aktivita pro spálení:

249 kcal
31

minut jízdy na kole

23

minut běhu

74

minut uklízení





Podobné recepty

Dýňová polévka se skořicí

(1 hlasů)
50min
250 kJ

Polévka z máslové dýně

(1 hlasů)
60min
155 kJ

Polévka z cizrny

2h a 15min
506 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z jablek a červené řepy

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba