Prostreno.cz

Vepřové maso s červeným zelím

Vepřové maso s červeným zelím a sušenými švestkami.

24.10.2018 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

464 kJ / 110 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na větší kostky a orestujte ho v hrnci, nebo kastrolu na rozehřátém oleji spolu s oloupanou nakrájenou cibulí.
  2. K masu přidejte očištěnou, na kolečka nakrájenou mrkev, na plátky nakrájený pórek, na nudličky nakrájené zelí a švestky.
  3. Přidejte bobkový list, červené víno, vývar, osolte a duste, až je maso měkké.
  4. Pokrm můžete dochutit balsamicem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    266,82 g
  • Sacharidy:

    491,23 g
    • Cukry:

      136,50 g
  • Tuky:

    219,79 g
  • Vláknina:

    100,50 g

Aktivita pro spálení:

965 kcal
120

minut jízdy na kole

91

minut běhu

288

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

červené víno

85 kcal / 100g
B0,2 g
S2 g
T0 g

vepřové maso

242 kcal / 100g
B27 g
S0 g
T14 g

bobkový list

313 kcal / 100g
B7 g
S74 g
T8 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso s červeným zelím

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba