Prostreno.cz

Kuřecí polévka s řapíkatým celerem

Chutná, sytá polévka z kuřecích prsou a zeleniny.

16.01.2019 lentilka
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

248 kJ / 59 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu nakrájejte na menší kousky.
  2. Na másle nechte zpěnit nakrájenou šalotku a česnek.
  3. Přidejte ostatní zeleninu a minutu míchejte.
  4. Přidejte na kousky nakrájené maso, zalijte vývarem a vařte, až je maso měkké.
  5. Před koncem vaření nasypte do polévky hrášek, přidejte vařené těstoviny, dochuťte solí a pepřem.
  6. Polévku podávejte posypanou nasekanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    198,71 g
  • Sacharidy:

    352,47 g
    • Cukry:

      32,50 g
  • Tuky:

    44,98 g
  • Vláknina:

    33,16 g

Aktivita pro spálení:

333 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

99

minut uklízení





Podobné recepty

Polévka z topinambur a artyčoku

(7 hlasů)
1h a 5min
351 kJ

Polévka s treskou a rýží

(3 hlasů)
1h a 5min
414 kJ

Polévka z řapíkatého celeru

(3 hlasů)
55min
177 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kuřecí prsa

165 kcal / 100g
B31 g
S0 g
T3 g

mrkev

41 kcal / 100g
B0,94 g
S9 g
T0,35 g

řapíkatý celer

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,2 g

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí polévka s řapíkatým celerem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba