Prostreno.cz

Špagety s olivami a sušenými rajčaty

Špagety jsou synonymem italské kuchyně a mají tolik podob, že byste je mohli jíst každý den.

11.02.2019 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1136 kJ / 271 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velkém hrnci uvařte podle návodu špagety. Nepřekračujte doporučenou dobu vaření, aby těstoviny nebyly mazlavé. Proti slepování můžete do vody přidat trochu olivového oleje.
  2. Slaninu a rajčata nakrájejte na kostičky. Slaninu nasypte do hluboké pánve se lžící oleje a lehce ji orestujte.
  3. Přidejte nakrájená rajčata, olivy a duste přibližně 5 minut.
  4. Uvařené, scezené těstoviny smíchejte s rajčaty, slaninou a olivami.
  5. Podávejte posypané strouhaným sýrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    167,60 g
  • Sacharidy:

    487,30 g
    • Cukry:

      172,78 g
  • Tuky:

    222,20 g
  • Vláknina:

    41,10 g

Aktivita pro spálení:

1075 kcal
134

minut jízdy na kole

102

minut běhu

320

minut uklízení





Podobné recepty

Těstoviny s kuřecím masem

(4 hlasů)
1h a 30min
1030 kJ

Těstoviny zapečené s dýni

(10 hlasů)
1h a 45min
796 kJ

Špagety se zeleninovou směsí

(4 hlasů)
1h a 10min
244 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s olivami a sušenými rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba