Prostreno.cz

Polévka s křenovou smetanou

Sytá zeleninová polévka s křenovou smetanou je nezvyklá, ale určitě ji ochutnejte.

05.04.2019 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

201 kJ / 48 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Očištěnou zeleninu nakrájejte na stejně velké kousky.
  2. V hrnci rozehřejte máslo a zeleninu krátce orestujte.
  3. Zeleninu posypte moukou a minutku míchejte.
  4. Zalijte vývarem a vařte, až je zelenina měkká.
  5. Do polévky přilijte smetanu, polévku podle potřeby dochuťte solí, přisypte pažitku a nechte projít varem.
  6. Podávejte s kopečkem zakysané smetany.
  7. Zakysanou smetanu smíchejte s nastrouhaným křenem a jemně osolte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    55,81 g
  • Sacharidy:

    299,69 g
    • Cukry:

      39,83 g
  • Tuky:

    107,74 g
  • Vláknina:

    21,22 g

Aktivita pro spálení:

281 kcal
35

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení





Podobné recepty

Fenyklová polévka s dýni a mrkví

(3 hlasů)
60min
116 kJ

Polévka s divokou rýži

(2 hlasů)
1h a 5min
458 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s křenovou smetanou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba